月一介護帰省「介護は突然に〜明るい介護〜」

こんにちは、千葉(有美)です。

関東圏、またコロナが増えてきて不安が消えない毎日をおくってますが、

そんな中でも、義母のご様子伺いで毎月、新千歳に降り立っています。

先日の週末3日間も帰省し、義母の習い事の偉い人との面談(今後について)、片付け、作り置き、入浴…と、

自分で言うのもなんですが「嫁の鏡」です。

手前味噌ですね。

いいのです。たいして誰も褒めてくれないので自分で自分を

褒めることにしてます。(笑)

さて、とりあえず帰省の際は御仏壇に備える菓子折りを買って帰りますが

その時に自家用のオヤツを買いました。

月一通うお菓子屋さん、新作が出ているのでちょっと楽しみだったりします。

今回、目に留まったのは、「パンケーキどらやき檸檬」というもの。

レモン風味の優しい味の生クリームをフワッフワのパンケーキで挟んでいます。

アンのドラ焼きより重たくなくて、洋風ドラ焼きと言ったところでしょうかね。

そして、毎度の飛行機。今回は朝5時に家を出て羽田で朝ご飯。

なんか、ホッとする朝ご飯。ここから過酷な3日間が始まる!と、少しの間、日常の有り難みを我慢。

毎回、そうですが、ここにくると出かける前と帰ってきての体重が1〜2kg減ります。

ダイエットしたい方には、夫の実家に帰省をおすすめします。

因みに、去年9月は夫と3日間、10月は夫と息子と3日間、11月は私1人で1週間、

今年1月は夫と娘と3日間、2月は私1人で1週間、そして今回の3日間。

介護福祉士として現場で仕事したり、サービス提供責任者(訪問介護事業所)も経験していても

こと身内となるといろいろ問題がありすぎて、上手いこといきませんね。

そしてここで立ちはだかる「嫁」という立ち位置。

家族相関図、家族のものの考え方も個々に違うので「コレっ」ていう正解がありません。

余裕があると「介護を楽しもう!」なんて大きな声で言えますが、

「楽しい介護なんて無い」そう、私には余裕がないのです。

それでもタイトルに書いた通り、「明るい農村」じゃないけど「明るい介護」を目指したいものです。

と、言うことで、先日の、義母、血液検査してもらいました。

「ザ・健康体」…帰省していても、隣でご飯食べていても、
おかわりは必ず、私より食べる…

ご長寿ですね。義母の両親100まで元気だったし、兄弟は皆んな元気だし…

覚悟を決めて私の出来ることやるのみです。

あっ、なんの「覚悟?」とは疑問を抱かないように。

と、リモート&遠距離介護の「今」を嫁目線を通して

重たくならない程度にお話出来ればなーと思います。

マリリンコラム、アップしました。

こんばんは!久しぶりの登場です。

4月からブログの加え、インスタグラムとFacebookを始めたこともあり

登場回数がぐっと減ってしまい、ご心配をおかけしました。

このブログを毎週チェックしてくれている友人が、

日曜日に私が更新しないので、「もしかして病気?」と心配してくれたそう。

そこまで気にかけてくれるなんて、うれしい限りです。

毎週日曜…とは、いかないかもしれませんが、できるだけ更新したい

と思っていますので、これからもよろしくお願いします。

 

さて、タイトルにも書きましたが、みんとに毎月掲載している、

カーリングのロコ・ステラ(元ロコ・ソラーレ)のマリリンこと

本橋麻里さんのコラムをこのブログ内にアップしました。

右のバナーから飛ぶことができます。

バックナンバーもありますので、ぜひ、ご覧ください。

 

このところ、週末になると作って食べるのが「納豆パン」です。

パンを軽くトーストして途中でマヨネーズと黒コショウをトッピング。

パンが程よく色づいたら納豆を乗せてる…というものです。

これがおいしいんです!それで、すっかりハマってしまって…。

以前はトーストでしたが、最近はバッケット(フランスパン)で。

上に乗せる納豆は、タレと辛子で味付けしたり、キムチを混ぜたり。

バケットの時は、仕上げにオリーブオイルを回しかけます。

納豆の塩気が、パンとよく合うんですよね~。

納豆の有効成分の納豆菌は、加熱に弱いので後乗せにするのがコツ。

ぜひ、一度やってみてください。きっとハマりますよ~。

 

 

こちらはプレーンタイプ?です。

上にあるイチゴは、頂き物の高級品。

プラスティックケースに入った上に、

パッキンに包まれていました。

パンもイチゴも美味しかった~。

 

 

 

 

 

 

 

こちらは「納豆キムチ」バージョン。

キムチに塩気があるので、この時は

タレとからしは入れません。

でも、絶品です!

 

 

 

 

 

 

さすがに納豆パンに飽きてきたので、

今日はバケットを使ってフレンチトースト。

トッピングはケチャップとハチミツ。

ハチミツは結晶していますが、問題なし。

どちらも美味しかったですよ。

みなさんは、週末、どんな朝ご飯を食べていますか?

 

 

 

 

さ、今週も始まります。

楽しいみんとをお届けできるように頑張りますので、ご愛読よろしくお願いいたします。

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春の花たち、次々と ※訂正あります

こんにちは。

土曜日、(さ)です。

昨日はよく晴れて暖かかったですね。北見は17度だったかな?

コート無しでOKでした。

今日は一転してどんより曇天。

風も強くてユウウツになりますが、元気出していきましょう!

***

道南の松前町で桜が開花したそうですね。

私は道南生まれなので、子供の頃、親に連れられて

松前にお花を見に行ったことがあります。

昨日は、わが庭でも、ご近所でも、いろいろな花が開花しました。

 

 

ツツジ

 

 

 

 

 

 

 

 

【エゾムラサキツツジ@うちの庭】

先週の土曜日のブログに2コ開花と書きましたが、パッと増えました。

 

クロッカス

 

 

 

 

 

 

 

 

【クロッカス】

色とりどり。

春の嬉しさを感じさせてくれる花ですよね。

 

ヒヤシンス

 

 

 

 

 

 

 

 

【ヒヤシンス】※訂正:ヒヤシンスではないそうです。

きれいな水色がすてき。

庭主さんにお聞きしたところ、

名前は分からず「水色の花」と呼んでいるそうです。

大変失礼しました。

でも「水色の花」って素敵な呼び方ですね。

芝桜

 

 

 

 

 

 

 

 

【芝桜】

少しずつ咲いて来ました!

もうすぐ一面ピンクになります。

 

柳

 

 

 

 

 

 

 

 

【ヤナギ】

空を見上げると、ヤナギの「花穂」もキラキラしています。

* * *

読者のお便りから。

「春らしくなり、あちこち出かけたい気持ちで一杯ですが、

コロナの状況を見ると、やはり家でもう少し辛抱が…。

私たち一人ひとりができる協力ですネ(70代女性)」

確かにそうですねー。

ご近所の小さな徒歩旅はいかがでしょう。

天気のいい日には、ご近所を散歩。

大きく身体を動かしましょう。

画面の見過ぎで疲れた目も保養してやりましょう。

北見市ほか1市7町に配布 みんと4月16日(金)号を発行しました

こんにちは、(榛)です。

気付けばすでに午後1時半。

メーラーの移行にトライしていたらこんな時間になっていました。

 

今週はフロントに、本橋麻里さんによる「マリリンコラム」、

ファンの多い「ユリアの星占い」を掲載しています。

今週のラッキーさんは?・・・

 

紙面をお楽しみください。

 

街で自転車を見かけるようになりました。

これからの移動は自転車もいいですね。

例年と違うのは、昨年に引き続きみなさんマスク姿というところでしょうか。

あいにくお天気は下り坂のようですが、

良い週末をお迎えください。

 

今更…

こんにちは、ご無沙汰しております、千葉(有美)今月からは、忘れなければ毎週火曜日あたりの登場で  

また皆さんとお目にかかればと思います。

早速ですが、今、私ハマってるんです。

アニメにハマってるんです。

それこそ、つい昨日だか雑誌のほうではついに最終回を迎えたと情報番組で観ましたが、

「進撃の巨人」。なんで今更コレ!

たまたま家族が観ていた「ゴールデンカムイ」を何気に観るようになって

ネットフリックスで観られるところまで見尽くし、さて次は何を観ようかと息子に尋ねたところ

「巨人でも観ておけば〜」と、今度はアマプラで見始め、

今日で4日目くらいになるのかな〜シーズン4にやっと突入し62話まで到達しました。

観たことある方は当然お分かりでしょうけど、ちゃんと観なきゃ、あれもコレも見落として

あとで「コレってどうしてこんなんなるんだっけ?」と

時系列整理に頭フル回転。でも大丈夫!我が家には巨人を3回も

繰り返し観ている息子が時折、私の時系列整理にピンポイントでエピソード回を

再生し「解説しよう!(タイムボカン風」とわかりやすく教えてくれます。

お陰様でまで、冬に配信になるという続きのシーズン5までは観終わりそうです。

これだけずっと巨人漬けになってると、まあ、名セリフも

私の生活の中に出てくるわけですよ。

うーん、例えば、ちょっと虫の居所が悪いとすぐ「駆逐してやる!」とね。

当然、息子は覚えたばかりの言葉を繰り返し使うを子供を見るように

微笑ましく母の私を見てくれてます。そう、「駆逐してやる」のセリフにね。

一体、どとらが大人なのか…と、そんな日常を送っておりました。

あっ、上段にも書きましたが「ゴールデンカムイ」面白いですよ。

今度、帰省したら網走監獄博物館行きたくなってしまいました。
気になる方は、ぜひ観てみてくださいね。

そして、最近の「私のご飯シリーズ!」

勝手に時々シリーズです。

いつかの朝ご飯2連ちゃん!(いつか?って昨日と一昨日なんですけどね)

パンの日

「ロールサンドの日」と「わんぱくサンドの日」

残る氷@網走湖

こんにちは。土曜日(さ)です。

先週土曜日のブログに、庭でエゾムラサキツツジの蕾を発見したと

書きましたが、今朝見たら、2つ咲いていました!

今日からまた暖かくなって、どんどん開花するかも。

* * *

わが家は今、鉢植えのミカンの花が咲いていて、芳香を放っています。

ミカンの花

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ミカンの花が咲いた件は、昨年4月10日の当ブログにも書きました。

植えたのは20年以上前ですが、2016年に初めて咲いて、

翌2017年も咲いたので、今回が4回目です。

ブログをやっていると、こうして記録に残ります。

ちなみに、実が生ったことは一度もなし。

* * *

4月5日(月)、久しぶりに北見を出て、網走へ所用で行ってきました。

残る氷@網走湖

 

 

 

 

 

 

 

 

 

帰り道、網走湖に氷が解け残っているのを発見。

午後3時ごろです。

オオワシ?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

初め、氷の上にオオワシらしき大きな鳥が2羽いて、

何か(魚?)ついばんでいました。

そこへカラスが2羽やってきました。

人間がカメラを向けるのが嫌なのか、オオワシは飛び立ちました。

だけどカラスは平気みたいで、ずっと何か食べていましたよ。

カラス、さすがの鈍感力!

 

網走風景

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

麦の緑、土の黒、空の青。

オホーツクの春らしい雄大な風景です。

季節はちょうど「清明(せいめい)」。

清明は二十四節気の一つ。

春分から15日目、陽暦4月5日ごろ。

「万物に清新の気がみなぎる時節」とのことです。

 

斜里岳

 

 

 

 

 

 

 

 

起こした畑の向こうに斜里岳。

白銀に輝いていました。

網走湖周辺は、もうすぐ水芭蕉の季節ですね。

季節がいつも通りめぐってくるのは有難いこと。

いろいろストレスの多い昨今ですが、

身近な自然に注目して過ごしたいと思います。

北見市ほか1市7町に配布 みんと4 月 9日(金)号を発行しました

こんにちは、(榛)です。

 

今週のみんとは、1面は月に一度のコーナー、La joie  de  vivire。

いろいろな方面で活躍する女性をご紹介しています。

今回は、ご主人と一緒に居酒屋を切り盛りする女性です。

ここの料理は本当に私も大ファンです。また、ボトルキープお願いしなくちゃ!(笑)

中面では、漢字クイズや野菜ソムリエプロによるレシピ、

お便りコーナー「みんとカフェ」などなどいろいろ。

今週もみんとをお楽しみください。

 

 

 

 

テレビ見てる?!WEB版2021春ドラマ

こんにちは、(榛)です。

新年度がスタートして、テレビも新しい番組が登場しはじめましたね。

むかしは4月に一斉に番組が変わっていた気がしますが、

いつからかスタートをずらす局がでてきて(裏番組とかぶらないように視聴率につなげようとする作戦?)

4月のはじめはドラマの番宣のための特番を放送するのがわりと当たり前になってきました。

俳優さんの素の姿が見られるのは楽しいし、NGシーンは、テレビに映らないセット裏などが見られるのもうれしいです。

昨年からはコロナの影響で放送がずれ込んだドラマなどもあり、

新番組は、毎朝、新聞のテレビ欄でチェックしています(アナログなもので)。

 

今クール、気になる作品はありますか?

私がすでに見たのは、中村倫也の「珈琲いかがでしょう」。

珈琲のいい香りがテレビ越しに漂ってくるようで癒されました。

第1話の夏帆演じる、取引先に出す送付状を手書きするOLの話は

じっくり丁寧にコーヒーを入れる主人公のこだわりとリンクしていてまさに初回にふさわしい内容。

主人公は追われている身のようで今後どんな展開になるのかわかりませんが

視聴後に珈琲が飲みたくなるのはまちがいなさそうです。

 

 

 

 

新聞の楽しみは雑誌広告?

こんにちは。4月最初の土曜日、(さ)です。

2,3日、晴れて暖かかったですね。

雪の消えた庭を見て歩いたら、

エゾムラサキツツジの蕾を見つけました。

「えっ、もう?」と思わず声が出ました。

我が家で一番日当たりのいい場所のツツジは、

毎年4月20日ごろに咲きますが、今年は早いかも…?

***

4月6日から1週間は「春の新聞週間」ということで、

昨日の「みんと」はその特集でした。

むかしむかし高校2年のとき、クラス替えがあって、

一人ずつの自己紹介がありまして。

あるニヒルというかクールな感じの物静かな男子が、

「僕の趣味は、新聞の下の雑誌広告を読むことです」と

静かに自己紹介しました。

へえ、そういう人もいるんだ!と結構驚きました。

彼は天地真理のファンらしく、壁際の席で、

壁に真理ちゃんの写真を貼っていましたが、

われわれ女子とはほとんどおしゃべりすることなくクールに卒業し、

東京の大学へ行き、テレビ局に入ったと聞きました。

同期会などで会ったことはありませんなあ。

クールなだけに。。。

彼の影響か、私は今でも新聞の下の雑誌広告はくまなく読みます。

東京で通勤していたころは、電車の中づり広告で良かったんですが、

今は新聞で読むのが習慣です。

ネットでも見れるんですけど、紙で読まないと調子が出ないです。

内容をあれこれ想像してから、勇んでネットで検索したりします。

ネットに詳しく出ていない内容もあります。

あるとき、ネットの雑誌読み放題サイトに登録して、

いざ読もうとしたら、その記事は閲覧不可だったということがあり、

アッタマに来ました。

その後、見に行ってもいないな、とこれを書きながら思い出し、

せっかく思い出したので、いま解約してきました。

読みたい記事は、雑誌を買って読むことにします。

でも想像するだけの方がいいこともあります。

記事読んでガッカリ。。。とかね。

ミレービスケット

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パソコン作業のお供、今日のお菓子はコレ。

昭和からのロングセラーだという「ミレービスケット」。

野村煎豆加工店。

北見市の姉妹都市・高知の会社です。

「まじめなお菓子」というキャッチフレーズですが、

香ばしさ&しょっぱさが癖になります。

コープのお店でも見かけたら買うことがありましたが、

トドックで小袋入りを見つけたので、たくさん買いました。

例によって飽きないように注意しなくちゃ。

では、よい週末を♪

北見市ほか1市7町に配布 みんと4月 2日(金)号を発行しました

こんにちは、(榛)です。

ランチ後のにおいごもりと換気を兼ねて窓を開けていますが

さほど寒くないです。心地よい昼休みでした。

 

さて今週号の特集は「春の新聞週間」。

4/6からの新聞週間に合わせた内容になっています。

このブログでも何度か告知させていただいた

小中学生に向けた「オホーツク道新たくさん読んで、書いてコンクール」。

毎回たくさん参加してくださるのですが、

その中から3人の小学生にインタビューしていますのでぜひお読みください。

 

 

子どもの頃にテレビ欄しか見てなかった私が言うのもなんですが

新聞って、ペラペラめくっていると何かしら目が行く記事、

つまり興味をそそられるものに出合えたりしますよね。

新聞紙の上で甘栗なんか剥いて食べてても思わず読んじゃったりしませんか(笑)。

毎日ひとつでもあれば、1年で365個の情報が入ることになる。

なんて便利!!

・・・と若干、手前味噌な話で失礼しました(笑)!

 

他にクロスワードパズルや、よく当たると評判のユリアの星占いも。

今週もみんとをよろしくお願いいたします。