Archive for 9月 13th, 2015

星に願いを…

こんにちは!9月の第2日曜日です。

昨日は汗ばむほどの気温でしたが、今日は雨降り…その上寒い!

こうしてひと雨ごとに秋が深まっていくんですね。

 

金曜号の特集は「秋の夜空を見上げよう」でした。

秋の行事のひとつ「お月見」や天体観測などについてご紹介しました。

私達の住むオホーツクは、夜になると晴れていればきれいな星空をみることができます。

空に輝く満点の星、星座の名前などを知っているともっと楽しくなりますよ。

とはいえ、私もわかるのは「北斗七星」とか、「オリオン座」とか有名なものだけ…

それでも、見つけた時はちょっとうれしくなっちゃいます。

今日は曇り空であいにくの天気ですが、新月の夜なんです。

新月の夜は月の光が少ないので、いつもよりも星が良く見えるんですよ。

そして新月の夜は、自分を見つめなおす時。

これから先、自分がどうなりたいかをノートなどに書留めて置くといいですよ。

私も久しぶりに書こうかな…どんな自分になりたいのか考えなくちゃ~(笑)。

 

記事に書ききれませんしたが、「星」や「月」、「夜空」などに関する歌もたくさんありますね。

夜空のムコウ、天体観測、月のしずく、三日月、月の舟、流星のサドル、星空の下で…

どれも好きな曲ばっかり…好きな曲を集めて、「秋の夜空特集」を作るのもいいかも~。

今夜にでもPCに向かってみようかな。

 

話は変わって…久しぶりに、本当に久しぶりにこの話題です!

コンサドーレ札幌が勝ちました!

それも13試合ぶり・・・なんと、約3カ月ぶりです(涙)

長い、長い、長い、なが~~~~~~いトンネルでした(涙)。

昨日は、小野が先発、キャプテンマークをつけていました。

本当に楽しそうにピッチを駆け回っていて、サッカーが大好きなんだなぁ~というのが、

画面を通しても伝わって来ました。これを機に残りを頑張ってPF圏内に…と願うばかりです。

 

またまた、話は変わって…

今朝、みんとくらぶのひとりごとを読んだ友人から「首は大丈夫?」とメールが。

はい!今はすっかり…とはいいませんが、普通の暮らしができるようなりました。

事の起こりは先週の火曜日…いつものように「朝シャン(死語?)」をしていたら

急に左の肩と首が「グキっ!」と激痛が走ったと思ったら、それから動かない。

頭は泡だらけ…右手にシャワーを持っているので、すすぐのは左手の役目…

なのに痛くて動かせない…という状況に。

以前から、腰に違和感があって、痛くなるとシップでごまかしていたのですが、

まさか「肩と首」にくるなんて・・・。仕事上、常にパソコンに向かっているので、

肩こりは職業病と諦めていましたが、こんなに悪化してしまうとは!

首を左右、上下に動かせないので、まるでロボットのようで、我ながら笑ってしまいました。

知り合いに紹介されていた整体治療院に連絡を入れ、その日のうちに看てもらえることに。

行って治療して頂いたところ、先生の手腕で無事「人間」に戻る事ができましたが、

原因は「腰」とのこと…やはり、違和感を放っておいたのが悪かったようです。

これを機に、ちゃんと体のメンテナンスをするようにしよう…と心に誓いました(苦笑)。

みなさんも、くれぐれも気をつけてくださいね。

 

最後は、木曜日に(榛)と行った彩さんのランチを…

おばんざい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これは、食べ放題の「おばんざい」。わかめのサラダにポテトサラダ、キャベツのピリ辛漬け、

ズッキーニのあんかけ、ピリ辛かけ奴・・・どれもおいしかった~。

ピリ辛鍋

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、メインは「鶏と根菜のピリ辛鍋」。なんか「ピリ辛」づくしですね(笑)。

柔らかな鶏肉とジャガイモやニンジンの根菜、そしてあんかけ風のピリ辛のおだし。

お腹もいっぱい!体の芯からあたたまりました。これ、おススメですよ~。

 

さ、今週も始ります。

来週はシルバーウイークなのでちょっと忙しいけど、がんばりま~す。