（有美）
千葉に住んでもうすぐ４年。オカメインコのムッちゃんと白いご飯をこよなく愛する４０代頑張る主婦です。食事トレーニングとジム活の筋トレでプチゴリマッチョを目指し絶賛邁進中！念願の野菜ソムリエプロ取得。時々北見に帰省してます！
Posts by （有美）
やりすぎもほどほどに・・・
2019年11月14日 - 09:07愛しのあんこ
2019年11月7日 - 17:51Happy Halloween
2019年10月31日 - 10:25楽器にチャレンジ
2019年10月24日 - 20:19北海道から戻り・・・
2019年10月17日 - 09:00帰省の楽しみ
2019年10月10日 - 10:10鎌倉へ
2019年10月3日 - 19:16「おいしい」が止まらない
2019年9月26日 - 21:14秋ですね
2019年9月19日 - 09:41食べ納め
2019年9月12日 - 06:25みんとコラム
食卓にプロの味を！
今週のペット
11月8日（金）号掲載
ルーくん