（有美）
千葉に住んでもうすぐ４年。オカメインコのムッちゃんと白いご飯をこよなく愛する４０代頑張る主婦です。食事トレーニングとジム活の筋トレでプチゴリマッチョを目指し絶賛邁進中！念願の野菜ソムリエプロ取得。時々北見に帰省してます！
Posts by （有美）
秋ですね
2019年9月19日 - 09:41食べ納め
2019年9月12日 - 06:25筋肉美
2019年9月9日 - 18:57北海道の旬をいただく
2019年9月5日 - 19:43真夏の台湾旅行
2019年8月29日 - 10:44落花生
2019年8月22日 - 06:19今年の夏キャンプ
2019年8月15日 - 07:15暑いですね～
2019年8月8日 - 09:20八月ですね
2019年8月1日 - 22:28念願の富士登山
2019年7月25日 - 11:05みんとコラム
食卓にプロの味を！
今週のペット
9月20日（金）号掲載
ブチくん