（有美）
千葉に住んでもうすぐ４年。オカメインコのムッちゃんと白いご飯をこよなく愛する４０代頑張る主婦です。食事トレーニングとジム活の筋トレでプチゴリマッチョを目指し絶賛邁進中！念願の野菜ソムリエプロ取得。時々北見に帰省してます！
Posts by （有美）
お花と野菜くずと愛鳥
2020年5月28日 - 16:21出汁をとる
2020年5月21日 - 22:05インコラーメン
2020年5月15日 - 05:44そういえば、買ってあったんだよね…
2020年5月7日 - 11:53今年のゴールデンウィーク
2020年4月30日 - 12:01幸せ探しのおうち時間
2020年4月23日 - 09:00緊急事態宣言とお家時間
2020年4月9日 - 18:27お家時間を楽しんでます
2020年4月2日 - 17:31作ればオツマミばかり…
2020年3月26日 - 14:16みんとコラム
食卓にプロの味を！
今週のめんこちゃん
4月24日（金）号掲載
勘太くん