こんばんは。

コロナウイルス対策で、極力外出を控える生活になって

かれこれ2週間は経っているでしょうか。

私はまだ仕事で外に出ているのでいいですが、

子どもたちはほぼ家の中で過ごしており、

さすがにこのままじゃダメだと感じ始めています。

勉強も気になりますが、人間としての生活が

どんどん失われていくような気がするのは私だけでしょうか？

先週は、ネット社会のありがたみを感じている話を書きましたが、

インターネットや動画を見る時間が長くなってくると

さすがに飽きてきてしまいます。

すると、今度はアナログに戻ってパズルなどをやりたくなるから不思議です。

ちょうど家に眠っていたパズル雑誌があったので、

ああでもない、こうでもないと言いながら、

家族でワイワイ解いています。

こんな風に家族でゆっくり過ごす時間がとれるのは、

久々かもしれません。

こんばんは！３月２回目の日曜です。

木曜の夜からの大雪の後のポカポカ陽気…

「台風一過」ならぬ「大雪一過」とでもいうのでしょうか。

おかげで道路は、積もった雪がとけてズザズザ状態…

と、仕事から帰ってきた夫が言っていました。

私は、木曜から一歩も家を出ていないので、外の状態が全然わかりません。

（雪かきも一切しなかったので…と威張ってる場合じゃないですよね）

相変わらず猛威を振るっている新型コロナウイルスのおかげで

今週末も外出を控えた方も多いのかな？

本来なら７日（土）は、みんとまつりが行われていたんですよね。

また、Ｊリーグの北海道コンサドーレ札幌のホーム開幕戦の日でもありました。

前から楽しみにしていた分、やはりさみしい思いがします。

こうして、外出できない日が続くとどうしても運動不足気味になりますね。

普段からあまり運動はしないのですが、さすがに４日も家にこもっていると

なぜか体を動かしたくなりました。そこで、以前から（さ）のおススメの

「ラジオ体操」をしてみることにしました。

タブレットでＹ●ｕＴ●ｂｅを見ながら、「タンタ～タタッタッタッタ～♪」

という懐かしい音楽と、指導者の方の掛け声、画面の中のお姉さんに合わせ

第一と第二を続けてしました。その間、約６分半ほど…。

普段の運動不足がたたって、体を動かすあっちこっちからバキバキと音が…。

途中から結構きつくて、息が上がってきて、終わった後は、額にうっすらと汗。

達成感と満足感をかみしめながら、お風呂に入って寝たのですが、

今朝起きて、歩くとなぜか太ももの裏が痛いような…。

「ん？？？なんで？」。他にも体を動かすとアチコチに痛みが…。

原因は、やっぱり昨日のラジオ体操ですよね。なんてやわなんでしょう！

やっぱ、テレビばっか見て、スマホでゲームばっかしてるとダメですね。

反省して、もう少し体を動かすようにしようと思います。

でも、今日は体が痛いから、ラジオ体操はやめとこ。

最後に、写真は引きこもりついでに作った「餃子」です。うまく焼けたわ！

さ、今週も始まります。

１日も早いウイルス騒ぎの終息を

願いつつ、お仕事がんばります。

おはようございます。（榛）です。

大型トラックが我が家の（寝室の）前で雪にはまってしまい

タイヤの空回りする音で目覚めました。

雪、だいぶ積もりましたね。

本州の親戚や知人から、「コロナに大雪、北見は大丈夫？」と心配の連絡がきます。

私のことを思い出してくれる人が０ではないことにうれしくもあり、

この状況で北見が注目されてしまうことは複雑でもあり・・・。

もう、北海道がとか北見がとかいう段階ではないですね。

埼玉の甥っ子は今日、高校の卒業式。

コロナウイルスの感染拡大の予防策としてグループ分けして執り行うそうです。

～～～～～～～～～～

高校といえば、昨日3月6日発行のみんとの1面特集はスペシャル企画。

北見北斗高校クイズ研究会による「ひらめきクイズ」と

併せて「漢字クイズ」を掲載しています。

これらは本来なら、まさに今日3月7日に開催予定だった

「みんとまつり」会場で楽しんでいただくアトラクションのひとつでした。

ご家庭でじっくり取り組んでいただき、ぜひご応募ください。

賞品も豪華ですよ！＾＾

～～～～～～～～～～

※同じ号の５Ｐではイオンシネマ北見の映画案内を掲載していますが、

イオンシネマ北見は3月7日（土）～15日（日）の間、臨時休業となりましたのでご注意を。

昨夜はテレビで日本アカデミー賞の授賞式を放送していましたね。

「キングダム」「記憶にございません！」「蜂蜜と遠雷」「アルキメデスの大戦」は

公開当時劇場で鑑賞しましたが、ノミネートに納得。

（埼玉出身なのに「翔んで埼玉」だけはテレビで・笑）

結果、作品賞、主演男優賞、主演女優賞を獲得したのが「新聞記者」。

これについては完全にノーチェックでした。

このところ自宅にいる時間があまりに長いので・・・

思わずNetflixを契約してしまった私。

1日2本（洋画、邦画）のペースで映画を見ているのですがこれがとても楽しい。

でもやっぱり映画は劇場の大画面で見たいです。

一日でも早くコロナウイルスの感染拡大が終息しますように。

こんにちは。金曜日（さ）です。

一夜明けたらドカ雪でした。

呆然としてたら、神奈川県の友達からメールが…

「北見地方はコロナや大雪で大変なことになってますが、大丈夫ですか？」

全国から心配されてます、北見。

コロナの方は、ちょっとでも具合悪いと「もしや？」と不安になってしまいますが、

熱もないし、今のところ大丈夫そう。

＊　＊　＊

仕事はメール＆テレワーク、食品調達はトドックで。

スポーツサークルは活動休止だし（というか2月中旬から自主的に休み）、

外に出るのはゴミ捨て、散歩、最低限の買い物という巣ごもり生活。

思えば、かれこれ3週間くらい、こんな感じです。

最後に外食したのはいつだっけ？

家計簿を見たら2月13日（木）でした。

思えば、その夜、お店にはうちの家族しかいなかった。。。

買い物やたまの外食が楽しみだったのになあ、と思います。

お金をためておいて、新型コロナが終息したら、

あちこち外食に行こうと思います。

お店の方も、それまで踏ん張ってください。

＊　＊　＊

昨日のブログで（じ）のところにマスクが届いた

とありましたが、我が家はまだ。

うちは外階段が十数段あるので、雪かきしないと、

せっかく配達に来てくれても玄関までたどり着けない…と

階段だけ雪かきしました（家族が）。

ですが、お昼のNHKニュースによると、

今日は大雪のためマスクの配達はナシとのこと。

速達以外は、普通の郵便物の配達もないようです。

雪かきにマスクは要らないので、危険のないようにしてください。

＊　＊　＊

今日の雪は大きい結晶がよく見える雪。

気温が高いので、すぐ解けます。

その分、雪かきは重そう。

雪がやみ次第、私も雪かきをと思ってますが、

やみそうで、なかなかやみません。

60㎝くらいは積もってます。

ではでは、お互い気をつけて過ごしましょう。

明日は晴れるみたいで、楽しみですね。

こんばんは千葉（有美）です！

新型コロナウイルスが蔓延している中、出かけるにも躊躇してしまう・・・

当然ながら、夫の会社でもお達しが出ており、公共の乗り物の密室での感染を回避するため、

しばらくの間は時差出勤になり、我が家は送り迎えをしています。遠くへの出張も控えるような仕事内容になったり

一人でも会社に感染する方が出てしまうと仕事が回らなくなるようで、家族の素行にもピリピリムード・・・。

仕方ないですよね。ここはなんとか家族以外でも協力しあいながら乗り切らなくてはいけませんね。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

そんな自粛ムードでも、せめて家の中で楽しめることをしなくては！と、

出かけないことをいいことに、今日はいろいろとお料理していました。

はい、ということでそんな時間を利用して、今日は鶏ガラを使い、スープをとり

自家製塩ラーメンを作りました。

長ネギ、生姜、料理酒、水で鶏ガラをコトコト。

煮立てないように透き通ったスープをとる。

器に、昆布出汁、塩、薄口醤油に鶏ガラを合わせて、野菜炒め、半熟卵、メンマ、ネギ、

焼豚も作って、トッピングの時にバーナーで炙り焼豚にして、気分はラーメン屋さん。

おうちラーメンにしてはまずまずの出来に満足！

今号の表紙面は、オホーツクで輝く女性たちを紹介する「La Joie de vivre（ラ・ジョイエ・ドゥ・ヴィヴレ）」を掲載しました。

今回登場したのはフリーで活動するフィットネストレーナーの南出可奈子さんです。

そのほか「北野えるかの風便り」、クロスワードの「パズルタイム」他を掲載しました。

話題のマスクが我が家にも届きました。

国内有名メーカーですね。

ありがたいことです。

タイマンゴーをいただく機会があり、
はじめて自分でカットしました。

平べったい殻が入っているはずなので、
YouTube動画を見て、
種の位置を確認して縦に３分割に。

さいの目に切り込みを入れて
裏返したら、おなじみの完成形！

はっ！
あいかわらず美味しいものに目がない（柊）
食べてから気が付きました、写真を撮っていないことに。

で、画像はタイマンゴーの殻です。
このなかに種が入っているそうなので、
栽培してみようかと思っています。

こんばんは。

心配していたコロナウイルスが北海道にも徐々に広がり始め、

ニュースが気になる毎日。

必要な用事以外は外出しない日々を過ごし、

インターネットのありがたみをかみしめています。

これまでは、できるだけネットの有料動画サイトを使わないようにしていたのですが、

家にいても暇なので、ついにポチッと会員登録を済ませてしまいました。

子ども達は、気になっていたドラマや映画をむさぼるように観ています（笑）

今回のウイルス流行を受けて、漫画誌のバックナンバーを無料で

配信することを決めた大手出版社もあるようです。

また、オンラインで家庭学習に活用できる無料教材を提供している会社などもあり、

インターネットの普及ってすごいなぁとあらためて感心しています。

ネット依存症にならないように気をつけながら、

上手に使ってなんとかこの期間を乗り切りたいですね。

こんにちは！３月最初の日曜です。

外は雪がしんしんと降っていて、普段と何も変わりないように感じます。

しかし、新型コロナウイルスの感染拡大を受けて金曜日の夜に

鈴木北海道知事から「緊急事態宣言」が出されました。

学校の休みに伴い、いろいろな方面で影響が出てくると思いますが、

北見でも感染者が出ていますので、協力してこの事態を乗り切りましょう。

この週末は、不要不急の外出を避ける…とのことなので私も従っています。

金曜日にある程度の買い物を済ませていたので、本当に一歩も出ていません。

って、雪かきもしていないのかい！とツッコミを入れたくなりますが、

その通り…見事に「一歩」も外に出ていないんです（笑）。

時々、歓喜のために窓を開けて外の空気には触れていますけどね～。

もうひとつ気になることは、トイレットペーパーなどの買い占め。

「マスク増産に伴い紙が不足する」という根拠のないデマが

SNSなどで拡散して、トイレットペーパーやティッシュ、紙おむつなどを

買いに走る人が増え、それがニュースになってさらに…という感じ。

以前、みんとで災害に関する特集を組んだ時にも、日赤看護大の根本教授が、

「デマには注意が必要」とおっしゃっていました。

今回の新型コロナウイルスの感染拡大もいわば災害の一種です。

ネットでは、まるで国の機関のようなニセの感染症専門機関のサイトまで

出来ているそうです。何が面白くてそんなことをするのでしょうか。

こんな時こそ、新聞などの信頼のおける機関の発する正確な情報を手に入れ

しっかりとした判断をして行動したいものです。

そして、外出時にはマスク、家に帰ったら手洗いとうがいを忘れずに。

あ！うがいはうがい薬を使うのではなく、水のうがいの方がいいそうですよ。

とにかく、３月１９日（木）までの期間を無事乗り切って、

雪解けの頃にはみんなが笑顔でいられるようになるといいですね。

話は変わって…金曜号のみんとの特集は「うるう年」でしたが、読んでいただけましたか？

私達が普段使っている「暦」は星の動きを基本とする天文学からきているんです。

今は、太陽の動きを基本とする「太陽暦」を使っていますが、

以前は、「月」の動きを基本とする「太陰太陽暦」を使っている地域が多くありました。

「旧暦」と言われるもので、中国や韓国などでは、今でもお正月をこの旧暦で祝います。

「春節」がそのお正月にあたります。

旧暦でのうるう年は、「うるう月」が加わって１年が１３カ月になったそうです。

１年が１３カ月って、なんかすごく長い気がしますね。

興味があったら、ぜひ、調べてみてくださいね。

最後は、先日２７日の三日月の夜に撮った写真を…。

今は、月のそばにひと際輝く星が見えます。それが金星。

２７日は新月から三日目、本当に「三日月」がきれいに見えました。

その斜め上には金星があって、寒さの中、凍えながら写真を撮ってみました。

それがコレ…

わかりますか？

左下に小さな三日月があって

右上に点のような金星…

一眼レフで頑張ってみたのですが

これが精一杯でした（涙）

こちらは、翌日の少し早い時間に

スマホで撮ったものです。

三日月の右下に金星が見えます。

天文写真って難しい～。