北見市ほか1市7町に配布 みんと6月16日(金)号を発行しました。

金曜号を発行しました。

今号はペパーミント特集を組みました。

北見は言わずと知れたハッカの街。

6月20日をペパーミントの人制定したのは昭和62年のことだそうです。

そんな話からイベントや書籍の紹介などハッカづくしのページを作りました。

子育ておしゃべり広場「あおぞらカフェ」、イベントカレンダー「いろいろインフォメーション」も

ぜひご覧ください♩

北見市ほか1市7町に配布 みんと6月15日(木)号を発行しました。

木曜号を発行しました!

今号は数字のパズル「ナンバープレイス」を掲載しました。

今回も掲載前に確認のため問題を解いてみましたが

スラスラ〜〜〜っと!(言い過ぎか)

普通の速度で解けました。達成感がありました!

ぜひ読者の皆さんも挑戦してみてくださいね。

感想も書き添えて応募してくださるとうれしいです!

今号は、鉄道アマチュアカメラマン風間諒平さんの連載コラム「TACTICS」が目印ですよ!

衝動。

何年か振りに髪を伸ばしています。
肩を超える長さになると、やはりお手入れが大変ですね。

通っていた美容室のお姉さんが別の店舗に移動になってしまってから
(柊)は、いろいろな美容室のジプシーをしています。
「ここ!」というお店に出会えていないのです。

生え際にやっかいなクセがあるので短くし過ぎると
毎朝鏡の前で結構な時間を過ごすことになります。
髪が長いとこのクセが出にくいのでスタイリングも楽だし、
時間が無い時はひとつにまとめてしまえば一応どうにかはなりますし。
ショートカットが好きだけど、伸ばしているのにはそんな理由もあります。

街行く艶々な髪の方達はいったいどんなお手入れをしているんでしょう。
地下鉄の中でサラサラツヤツヤな髪を見ると、じっーと魅入ってしまう
少し危ない人と化しています。

長い髪って、ちょっと気を抜くとパサパサになるし、
中途半端に乾かして寝てしまうとボサボサ寝癖がつくし。
短い髪の時にはあまり気にしなかった
トリートメントやスタイリング剤のことが気になってくる。
白髪染めだってロング料金だし…。

これはもうバッサリ切った方が
断然楽なんじゃなかろうか?
いや楽に違いない。

…。気がつけばネットで「カット上手な美容室」を検索している(柊)。
いつもと違う駅を使い、遅くまでやっている美容室の前を通りかかった時には
衝動的に入ってしまいそうに。

こんなに自身にストレスがかかっているのならいっそのこと、
と思う反面、
いやいや法事が終わるまでは縛れる長さをキープしなくちゃ、とか。

短くしたら短くしたで「あー長い髪、いいなぁ」と
無い物ねだりをすることはわかっているのですが、
ささっと乾くショートにしたいなぁ。

なんだかある意味しあわせな悩みだなぁ(笑)

河西ぼたん園

週の始まり月曜日。

やっと太陽が出ましたね。でも気温上がらず・・・。

今日は「でっかいどうオホーツクマーチ」の最終日。

参加者の皆さん、寒い気候でしたがお疲れ様でした。

今日は(榛)が取材に足を運びましたよ。

朝からあちこち飛び回ってくれました。

いずれ記事になりますのでお楽しみに。

 

さて、おとといの土曜日に

河西ぼたん園へ行ってきました。

(日曜のぼたんまつりの設営がされた後でした)

ちょうど見頃に咲き誇ったぼたんの花々。

ピンク色ピンクのしましま花びら

青空の下で見るのも美しいですが

曇天の下の花もしっとりとした美しさがありました。

座ればぼたん・・・

そして、↓はクリンソウ。ぼたん園には白い花のクリンソウも咲いています。

クリンソウ

まだあまり知られてない花なのでしょうかネ。

「クリンソウ」、覚えてくださいね!

津別町の群生が有名ですよね。

健康に気をつけましょう!&逃げ恥じ…再び!

こんにちは!6月2回目の日曜日も寒い!

最高気温は11度、いや9度?ひと桁ですよ~もちろん、ストーブはON!

ついこの間27度とかだったのに・・・気温差がありすぎ~。

体調管理が難しいですよね。風邪などにご注意くださいね。

 

金曜日の特集は、かくれ父の日企画でお父さんの健康についてでした。

記事にも書いてありましたが、健康を維持するために大切なのは「生活習慣」です。

3食きちんと食べる、適度に体を動かす、しっかりと質の良い睡眠をとる・・・

これは、お父さん世代だけでなく男女問わず全ての世代に通じることです。

どれもできていない私には耳が痛い・・・少しずつでも努力しなくちゃね~。

 

あの記事の中で注目すべきは、「健康診断の結果を保存しておく・・・」ということ。

ついつい一度見るとポイッと捨ててしまいがちですが、それではいけないそうです。

最低でも3年分は取っておいて、見比べてみることが大切。

例えばコレストロールの数値が正常範囲内であっても、3年のうちに徐々に高くなっている・・・

そんな場合は要注意・・・今のままではいつかは正常範囲を超えてしまう可能性が高いから・・・

食生活や生活習慣を今一度見直してみるとよいそうです。

一家を支えるお父さんをはじめ、家族の健康がみんなの笑顔につながりますからね~。

 

 

うちのおばあちゃん犬は18歳。

人間でいうと88歳くらい?

だいぶヨロヨロしていますが、まだまだ元気です。

毎日しっかりと寝て(1日の3分の2は寝ている)。

適度に運動して(朝晩走り回る)、

2食きちんと食べています(夕食は野菜入り刻み食)。

いつまでも長生きしてね・・・頑張ってトマト刻むから(笑)。

 

 

 

 

 

話は変わって・・・

今日はスカパーで昨年の大ヒットドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」の一挙放送が。

朝の11時から始って、今はちょうど8話目を放送中です。

改めて見直してみても、やっぱり面白い!

胸キュンシーンやキャラクター、台詞回しの面白さはもちろんですが、

このドラマのよさは「人と人」のつながりの大切さを訴えているところだと思います。

何度見直しても発見があって、いいドラマですよね。

さ、これからクライマックスだわ~結末がわかっていても楽しみ~。

さ、ご飯支度をさっさと終わらしちゃおう~。

「火曜の分もハグを!」「今、されてます・・・」のシーンだ!ここ大好き~(笑)

 

 

さ、今週も始りました。天候はぐずついていますが、気持ちは晴れ晴れと!

 

一人でも落ち着ける居酒屋

おはようございます。(榛)です。

ようやくビールがおいしい気温になりましたが

いつまで続くかな?・・・

昨日のみんとでもご紹介しましたが

山下通りにあって、フラッと立ち寄りたくなるお店「食べ○(まる)」。

出張の会社員やひとり飲みを楽しむ女性などが訪れるアットホームな居酒屋です。

お通しのおばんざいは小鉢に入り、今ならフキやウドのような旬のものやサラダなどが登場。「おばんざいセット」(17時~20時限定、1000円)ならビール2杯とおばんざい3品が付くので、晩酌にはちょうどいい感じ。

食べ○のおばんざい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自家製燻製盛り合わせ

 

 

 

 

 

 

 

自家製燻製料理の盛り合わせ。

 

ご夫婦が営む気取らない店なので行ってみてね。

北見は日曜休みのお店が多いのですが、ここは営業していますよ~♪

 

 

「居酒屋 食べ○(まる)」

北見市北6条西3丁目3、0157‐57‐3250、営業時間17時~24時、月曜定休

スカッと晴れましたね

こんにちは。金曜日(さ)です。

昨日8日付「みんと」漢字クイズで発表した解答は「自転車操業」でした。

春は子供の学費や年金、固定資産税、自動車税などで、あれよあれよという間にお金がなくなるとき。

普段の買物を、いつも以上にクレジットカード払いにして、

できればボーナス一括払いに繰り延べて、しのいできました。

脳内に「自転車操業」という5文字が常にあって、それを問題にしたというわけです。

読者さんからの解答葉書にも「うちの実情がなぜわかったんですか?」とか

「6月1日からハガキ62円に、大好きなビールも値上がり、下がるのは年金受給額…」とか

つぶやきが書いてありましたよ。

昨日の新しいクイズ。ヒント:私の脳内で光っている人の名前。

同感!という人は多いと思いますよ。

 

アマゾンで評判のいい本が北見図書館にあったので、読んでみました。

「お金を整える」市居愛・著、サンマーク出版

 

お金を整える

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お金は「ない」のではなく、「散らかって」いたのです。だから整えましょう。

これがこの本の主張です。ナルホド。

では、どうやって整えるのか。

【目次より】
序章 お金には「通り道」がある
第1章 財布を整える
第2章 通帳を整える
第3章 冷蔵庫を整える
第4章 手帳を整える
第5章 借金を整える
第6章 お家を整える
終章 夫を整える

一読して印象に残ったのは3つ。

 

(1)お財布の中で千円札を手前に入れるとお金が逃げる。1万円札を手前に、

次が5千円、最後に千円という順番で入れましょう。

→→→くずしたお金は使いやすいから、ということだそうです。

へえ!そうなんだ…と思いました。

市居さんは500玉貯金の本も出しています。

お金の種類によって人の気持ちって変わるんだ、ということを研究されているんだなと思います。

 

(2)休眠口座はすべて解約する。

→→→このことは数年前から、やろうやろうと思ってできてないこと。

たいした金額は入っていないのですが、2つ問題があります。

一つはマイナンバー問題。

2018年から銀行口座でも提出を求められることになりました。

3年間は任意、2021年から義務化されると言われています。

もう一つは、万一のことがあった場合、残された家族にとって、相続の手続きが煩雑になるということ。

休眠口座までやるかどうかはわかりませんけど。

 

(3)お金は冷蔵庫の中で腐る。

→→→それはドキッ!としますね。全くもってその通り。

最近、あるはずと思った食品が、冷蔵庫の中を探しても見当たらないので、

買ってきて冷蔵庫にしまおうとしたら、あったじゃん!ということがあり、

これは整理整頓しなくちゃ!と痛感しました。

夫にもいつも文句を言われていますが、指定席を決めて守る!ということですね。

今度こそ守るために、棚や引き出しにラベルを貼ろうかな。

 

今朝、ネットで『お金持ちになりたいなら、いますぐやめるべき「たった一つのこと」』

という記事があって、読んだら、その一つとは…

「お金に対する強い執着心を捨て去ることです」

だそうです。

ふーん…。自分の場合、これはないと思う。

昨日、ふと以前の家計簿を開いてみたら、どんどん使って、どんどん減らしていたから…。

まあ、5人家族だったから、しょうがないけど…。

貧乏臭く節約・貯金してないで、リスクをとって投資しましょう、という話なのかもしれません。

注意しましょう。

 

 

家の周りで咲いている花。

 

オダマキ

 

 

 

 

 

 

 

 

オダマキ。日向から日陰に逃げて、繁栄しています。

 

 

 

ジャーマンアイリス

 

 

 

 

 

 

 

 

ジャーマンアイリス。

15年くらい前、おんねゆ道の駅の近くで子供が貰った球根。

増えて増えて、長生きです!

北見市ほか1市7町に配布 みんと6月9日(金)号を発行しました。

金曜号を発行しました。

今号の特集は「健康について考えよう」。

大好きなお父さんにいつまでも元気でいてほしい・・・そういう気持ちから企画しました。

6月18日が父の日です。

6/8号掲載「あの空よりも、高く」第3回

北見市ほか1市7町に配布 みんと6月8日(木)号を発行しました。

木曜号を発行しました!

アップダウン竹森さんのコラム「あの空よりも、高く。」は第3回になりました。

今週月曜から始まったHBCテレビ「アップダウンと申します」では

街行く人に「アップダウンを知っていますか?」とアンケートを取る様子から

放送していましたネ・・・。多数が「NO」。

すみません、4ヵ月前の私がその中の一人だったら

とっさに「NO」と答えていたかもしれません。

(でもエアジーは聴いてましたよ)

札幌出身のお二人、地元で名を挙げるべく

深夜のテレビ番組放送開始です!!

(テレビに出るの8年ぶりって言ってました・・・)

そして、今号4ページに「どうしんジョブダス」を掲載しました。

これは6/5付け北海道新聞朝刊からスタートした連動型求人広告です。

道新、みんと、WEBが連動する新しい求人広告。

青い色が目印です!