北見市ほか1市7町に配布 みんと4月26日(金)号を発行しました。

平成最後の発行です!

今号の特集は「釧路へ遊びに行こう!」。

大型連休を前に、日帰り圏内のお出かけ提案をしました。

連載コラム、読者のお便りで作る「みんとくらぶ」ほかを掲載しています。

ユリアの星占いは連休のため2週間分ですのでご注意ください。

なお来週は発行を休みまして、5月10日から通常発行いたします。

ステーキを食らう

 聞きました!

何やら北見にも「いきなりステーキ」が進出したとか!

実は私、今週の火曜日に初めて行ってきました。

家の近所にも何店舗もあり、お肉好きなのにこれまで一度も足を

踏み入れたことがなかった。

今回、たまたま行ったことない話をお友達にしたら一緒に連れて行ってくれ、

この日は、パーソナルトレーニング日でもあったので

キツイ筋トレを肩も足も、もげるほど頑張りました。

もちろん、トレーナーに宣言して堂々と行って参りました!

筋トレ後は、たんぱく質と糖質を補給して筋分解を少しでも阻止しなくては

死ぬ思いでやった筋トレ意味がなくなってしまうのでね!

お店に着いて、ヒレを食べるつもりだったけど、やはり脂質も欲している…

よって若干の脂身があるお肉をチョイス。しかも450g!これにライス普通盛!

さすがに後半は食べるのがきつかったけれど完食!

これでやっと「いきなりステーキ」デビューをいたしました!

連休目前に北見の店舗はきっと激混みだと思いますが、ぜひがっつり食べに行ってみてくださいね!

北見市ほか1市7町に配布 みんと4月25日(木)号を発行しました。

平成の発行も残すところあと1回!!

木曜号を発行しました。

4/22に北見市で瀬戸口正樹さんと弾き語りライブを行った

アップダウン竹森巧さんの連載コラム「あの空よりも、高く。」を掲載しました。

満席の会場でおおいに盛り上がったライブの様子をチラ見せしてくださっています。

お見逃しなく!!

ラストラン! オホーツクサイクリング!

だんだん日差しが暖かく感じられるようになってきましたね~。

ゴールデンウイークが明けたら、オホーツクでも各地でイベントが相次ぐ季節となりますね。

今年で38回目を迎えたインターナショナルオホーツクサイクリングは、いま参加者を絶賛募集中です。

残念なことに、今年で最後の開催になります。雄武町から斜里町まで2日間で自転車で駆け抜ける、このイベントはオホーツクの夏を全身で堪能できる大会です。

とくに今年は7月12日(前夜祭)、13日、14日の夏ど真ん中の開催日程。いい季節に恵まれるのではないでしょうか。

いま、実行委員会ではフェイスブックで昨年の大会の様子を写した写真をアップしています。ぜひご覧になって、もしよければ参加してみてはいかがでしょうか。

実行委員会フェイスブックページ↓

https://www.facebook.com/gogookhotsk/?__tn__=kC-R&eid=ARD1S4EUMwmosLcGy8YDs1ylmAkzV8ghcDcI0lDn5K-D6acrAu4Z5yPFMPQs1Bc_u3j4c3B_NZKvs8wc&hc_ref=ARSX9hsMk8uYryCW4fEuUL_N6qcsQoxj7vU5VvgC8r1UOigiy0llqP2a8apkIGq4w8E&fref=nf&__xts__[0]=68.ARCgzMgQKAfgLq_GT94YbzflzR-0_vzD6L5JzDXbtZHoTITdUFHvghNg2paaoSkLeu9clLZ7MrbS3ZScOn8ylaWQmehSH4LIIkIh7UYZudhTEVtHtB5tN-tblxy74HoH4RBUN8LjAWVVDSuGYU2o1A_3DjoUQs9UXrvVbeCwvX4g6yCbgJReAphGR-8mB5XBo0q9_6p2ZX5rwaT8RGmufGo1tr21elyN355DCsILUwutnULeRCEHyF33zLHb4XFsMIY1spf6hZrV4S1QKTb8fYInpPzrvS8XaRGA7-UwuwKfubxWeABD6fHhtQw5TENkkPb1ysz2L28S2sVQYEs3gNDUFXspztp1J2cpb7V8Ala7rkH6hfAs45TV

実行委員会ホームページ↓

http://gogookhotsk.jp/

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朝市。

石狩市浜益区浜益で毎年4月下旬から5月下旬にかけて
毎週日曜日の午前中に開催されている
「浜益ふるさと市場」(朝市)。

初めて行ったのは5~6年前(記憶が定かではない…)。
その時は、購入したホタテを、
その場で漁協の人に焼いてもらって食べたっけ。

自分は友人と車で行ったけれど、
現地集合したほかの友人たちはバイクで来ていて、
凍える手をバーベキューコンロで温めながら、
焼きたての魚介類を頬張っていたなぁ。

札幌からだと約70㎞、1時間半ほどのドライブです。
4月下旬はさすがにバイクではきついと思ったので、
車で行ってきました。

大きな真ガレイ4匹で500円、
ホタテの稚貝1袋に約100枚入って200円という激安ぶり。
稚貝は毎年買っていて、購入したその日は酒蒸し、
あとは蒸して貝から外して冷凍、
使いたいときにクラムチャウダーや
かき揚げなどで美味しくいただいています。

帆立稚貝はこのボリュームで200円です。

立派なヒラメも1匹500円以下だったのですが、
上手にさばける自信がなくて購入をあきらめました。

とても良いお天気でドライブ日和でしたが、
途中カーナビが「いつもの道は工事してて混んでるからこっちの道がいいよ」、
というので従ったら、かなりの遠回りを強いられたというおまけつき。

帰りの道は「この先は工事してるから~」というナビを信じずに、
進んでみたら、ん?工事ってこれのことかい?的な規模で、
まったく混んでいませんでしたとさ。

浜益漁港内荷捌所(石狩市浜益区浜益2)
2019年4月21日から5月26日までの毎週日曜日
7時から12時頃まで
※時化(しけ)など荒天により休漁でお休みの場合があります。
カレイ類、ヒラメ、タコ、ソイ、ホタテ、加工品(糠ニシンなど)

桜の紅茶でホッと一息

こんばんは。

今日も一日いいお天気でしたね。

暖かい日が続くと、そろそろ桜も……と気になりますが、

オホーツクでの開花はもう少し先でしょうね。

 

早く、桜が咲く時期の、

ちょっと心浮かれるそんな気分を味わいたいなぁと思うのですが、

もう少しの辛抱です。

 

我が家ではこの時期、桜の紅茶を飲むのが習慣になっています。

お気に入りは、LUPICIA。

パッケージも素敵で、毎年通販で購入しています。

 

普段はフレーバーティーより、ダージリンとかニルギリ、セイロンといった

シンプルな紅茶の方を好んで飲むのですが、桜の紅茶だけは別。

ほのかに桜の香りがして(娘は桜餅の味といいますが…笑)、

ひと口飲むと一気に春気分になれます。

 

今日も仕事終わりに一服しましたが、本当に至福のひと時でした♡

平成最後のホームゲームに勝利!

おはようございます。
4月3回目の日曜です。
あと1週間でゴールデンウィークというのに寒い!
なかなか、ポカポカの春〜〜は来てくれませんね。
今年の桜は、どうかな?
なんて中、(どんな中?笑)、
昨日、北海道コンサドーレ札幌が勝ちました!
それも強豪、横浜マリノスを相手に3-0の大勝!
私もあんまり使いたくないけど…
平成最後のホームゲームに勝利!
嬉しいです。

2点目を決めたのは、福ちゃんこと、福森選手!
蹴ったボールは、キレイな弧を描いてゴールへ!
すごいぞ!福ちゃん!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この調子で、令和の時代も勝つぞ!って、
来週もアウェイでゲームがあるんだ!
それこそ、ホントに平成最後!
勝つぞ〜〜!

平成最後の満月

こんにちは、(榛)です。

夕べは満月でした。

「平成最後の」という言葉を乱用するのはちょっと抵抗を感じていますが

お月様というスケールなら良いですよね。

平成31年4月20日1時頃の満月

平成最後の満月、

北見は時々雨も降るなど雲に覆われていましたが

真夜中にはこんな風に顔を出していました。

 

あ、平成最後の「お財布フリフリ」をしなくちゃ!!

と、思いましたがその時に限ってお財布を持っていなかった私・・・。

痛恨のミスです。

 

 

 

 

 

あと10日で平成が終わりますね。

皆さんはどんな気持ちでいますか?

お正月を目前にした師走の半ばのような感覚でしょうか。

とすれば、連休後半はお正月休みと同じってことかな(笑)

良い時代の幕開けになることを祈るばかりです。

 

 

黄色い花

金曜日も夕方になりました。(さ)です。

今日、お昼ごろ、河西牡丹園の近く(花月町かな?)を車で通りかかったら、

黄色い花が咲いていました。

名前は分かりませんが…

黄色い花1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日、一昨日と25度くらいの暑さだったから、

あちこちで、あれやこれやが開花してそう。

一番走者のフクジュソウに続いて、いよいよ花の季節が始まりますね♪

明日は今日より寒くなるとのことなので、冬の服装で防寒しましょう!

4月22日(月)開催 ライブ「弾き語り2人旅 竹森巧と瀬戸口正樹」

みんと連載コラム「あの空よりも、高く」でおなじみのアップダウンの竹森巧さんと

北見工大卒のシンガーソングライター瀬戸口正樹さん二人によるライブが

4月22日、ライブハウス 夕焼けまつりで行われます!!

ふたつの個性がどんな化学反応を見せるのか楽しみ!!