北見市ほか1市7町に配布 みんと4月14日(金)号を発行しました。

金曜号を発行しました。

表紙面では「ウオーキング」を提案しました。

やっと雪が解けて気候も暖かくなってきましたね。

寒の戻りもありますが

いよいよ春、気持ちが軽くなってきました。

この春は手軽な運動「ウオーキング」を始めてみませんか?

 

まさに三寒四温の日々

こんにちは。金曜日、(さ)です。

昨日のみんとで発表した漢字クイズの答えは「三寒四温」。

もともとは中国東北部などの冬の気候をさす言葉。

日本に入ってきて、冬の季語になっています。

ですが、日本で実際にこの気象現象が起こるのは春先ですよね。

北海道だと3~4月ですね。

この2,3日、寒い日が続き、一昨日は北見で吹雪、昨日も霰っぽいのが降っていました。

でも今日は南風が入って一気に暖かくなりました。これが月曜くらいまで続くのかな?

体調を崩さないよう、気をつけましょう。

北見でまたインフルエンザが流行ってきているみたいですよ。

* * * * *

さて、3月後半~4月初め、東京方面に行ってきました。

ちょうど桜の満開の時期でしたが、用事があったり、風邪引いたりして、

有名どころのお花見には行けませんでした。

それでも、近場でチラチラ見たり、帰りは空港へのリムジンバスから桜満開の様子を見ることができました。

黒目川

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらは埼玉県の黒目川。

(桜で有名な目黒川ではなく黒目川ね。

目黒川は、3月末に東横線で通過しましたが、全く咲いてなかった。

残念なタイミング…)

桜は満開、風が吹いて、水辺にチラホラ花びらが…という状態でした。

もう少し岸辺を歩いていくと、ズラーッと桜があったらしいのですが、

このへんでギブアップ。

タンポポ、菜の花が咲き、モンキチョウがたくさん飛んでいました。

首都圏なのに、平日のせいか人も数えるほどしかいなくて、のどかな春の川でした。

 

黒目川・桜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

近くの小学校の周りは桜がいっぱい。

ちょうど入学式の頃。

東京では、入学式と満開の桜はワンセットです。

今回、息子にタブレットをプレゼント(?)してもらったので、それで写してみました。

明るい外では画面が全く見えないので、適当にシャッター押したら、ちゃんと写ってましたワ(驚)

* * * * *

北見でも、この週末は暖かそうでどこかに出かけたくなりますね。

明日15日まで交通安全週間ですよ。

いつもにも増して、スピードを出さず安全運転で!

それと世界情勢が不穏ですが、何事もありませんように!

北見市ほか1市7町に配布 みんと4月13日(木)号を発行しました。

クルクルと変わる今日の天気のように

にわかに忙しくなってきているみんと編集部です。

今日は皆取材で出払い、ひとりでお留守番の制作担当(じ)。

みんな取材ははかどったかな〜。

ゴールデンウイークまであと2週間ほど。(なんか焦る・・・)

みんと読者のみなさんはレジャーの予定はありますか?

楽しい思い出ができたら編集部にお便り下さいね。

写真投稿も大歓迎です。

 

今日は木曜号を発行しました。

アマチュア鉄道カメラマンの風間諒平さんのコラムも今回で3回目となりました。

ぜひご覧になってくださいね。

 

言の葉ミニレッスン&漢字クイズ。

クイズは曲名を答えるのではなく、余った漢字で四文字熟語を作ってくださいね!

ご注意ください!

流氷明け

(ど)の(こ)です。
前回私が投稿してから早2ヶ月が過ぎました。
あの時は流氷情報をお届けしたのですが、
今回のスタートは流氷明けです。オーロラが
寂しく待機しています。

海にはもう流氷は完全にありません。

でも流氷明けになればカニ漁、ホタテ漁も解禁ですね。

さて下の写真。網走を訪れた4月11日の外気温は15度ありました。
先週も暖かい日が続いていたのに網走湖はこの状態!!

ビックリですよね。まだ結氷状態です!!海と湖の違いは
あれこんなにも違うとは思いませんでした。

さて網走ネタのランチタイム!
前回もソバ屋をご紹介しましたが今回もです
網走のつくしが丘にある「しば乃屋」さんです。
写真は「あいのり」です。右上はみそ汁です。バラの身
のカニが少し入ってます。漬物も美味しいですよ。
ソバと天丼は各自の味覚で・・・

ぜひご賞味あれ。

肩こり解消。

日頃の運動不足・ストレス解消になれば、と
ひと月ほど前からホットヨガに通っています。

平日、土日に関わらず、行けるときに…と思ってはいるものの、
なかなか都合がつかず、思ったように上達していません。

先生は「ご自分のペースで」とおっしゃいますが、
ポーズのひとつひとつが美しくしなやかな方たちを見ると
「あー、わたしもあんな風になりたいな」と思う訳でして。

みなさんがすっくとポーズを決めている中、
これまで何の運動もしていなかったツケで、
体幹も鍛えていない、筋力もない(柊)は
生まれたての小鹿のようにプルプルふるえながら
「うぉ。ひざ裏が。太ももが」と心の中で叫んでいます。

まだ6回ほどしかレッスンを受けられていないのですが、
改善されたことがふたつ。

長年付き合ってきた肩こりを感じることが少なくなりました。
以前は夕方になると頭が痛くてどうしようもなかったのですが、
ここ最近は「あれ?そういえば肩こりしなくなった」と気がつきました。

そしてもうひとつは、「意識」することが習慣付きました。
意識して歩いたり、姿勢に気をつけたり、呼吸を整えたり。

冷え性の改善につながるとか、
ダイエット効果などを期待していたのですが、
まぁそこは少ない回数でそんなに劇的に変わる訳もなく、
気長に続けていけたらなぁと思っています。

春よ来い

昨日、北見でも家がきしむほど強い風が吹きましたが

帯広では今朝大きな看板が落下したとか。ケガ人がいなくて良かったですね・・・。

春は強く風が吹くものですが

今日の風は冷たくて〜!

さすがに湯たんぽは今季使用を終了しましたが

まだまだ油断はできないと思っています。

実家のクロッカス

それでもビタミンカラーの春の花を見ると心がなごみます。

 

最近、北見の老舗菓子店 清月さんの飲む羊羹「ICHIZU」が話題になっていますよね。

週末のテレビ番組でベッキーと千原ジュニアが試飲して紹介していました。

まさか羊羹を飲むという発想があるとは・・・。

3/31号表紙面でエープリルフール特集を掲載したのですが

記事中の広告が「ICHIZU」のものでした。

編集部では「まさか、清月さんエープリルフールにちなんだウソ広告を?!!!」と一瞬衝撃を覚えたのですが

すでに発表された新商品であることを知りホッと胸をなで下ろしました。

清月さんのアイデアには脱帽です。

 

 

コンサと勝利とカブちゃん

こんにちは!4月2回目の日曜は花曇?

4月に入って5月のようなポカポカ陽気が続いていましたね。

ここ数日、本来の気候に戻ったようです。

雪も日陰以外はすっかりなくなり、スニーカーで歩くのが気持ちいい~。

今年のトレンドはスニーカーらしいので、私も(榛)にならってスニーカーを購入。

毎日の通勤に使っています。なんか歩くのが楽しくなっちゃう~って単純すぎ?

 

先週のみんとはご覧頂きましたか?

その中に道産子漫画家の鍬形(くわがた)ゆりさんの初の単行本「カブちゃん」の紹介がありました。

桑形さんは、北見をはじめ道内で暮らし、北海道教育大を出た道産子。

現在「月刊!スピリッツ」に「カブちゃん」を連載中の注目の漫画家です。

北見では小泉小学校に通っていたそうですよ。

 

ご本人からも

「北見は大好きな町。小学校時代のほとんどを北見で過ごしていたのだなと懐かしくなりました。

寒さで睫毛が凍ったり、河川敷で大量の蜻蛉を追いかけ回した日々を思い出します。

いつか北海道を舞台にした漫画を描いてみたいと思っております。」とメッセージを頂きました。

北見にゆかりのある方が活躍しているのはうれしいこと!

カブちゃんの主人公も北海道出身の女子大生なんですよ。ぜひ読んでみてくださいね。

 

 

「東京タラレバ娘」東村アキコさんの

と~っても個性的な帯がいいですね~(笑)

このカブちゃん、一度読むとハマりますよ~。

(妖精?の住む木が後ろに見えますね)

 

 

 

 

 

 

 

 

話は変わって!もちろんコンサドーレです!

昨日、強敵FC東京に逆転で勝ちました~!!!!!

うれし~~~~~~~~~!

当然、厳しいゲームになるだろうし引き分けでも上出来?と弱腰の私・・・

なのに、なのに、なのに・・・見事に裏切ってくれましたよ。

それもジュリーニョ&都倉という2トップが得点!最高の形です。

決勝ゴールを決めた都倉のパフォーマンスには感動しました。

それが、コレです→都倉のゴール

ゴールを決めた後に手で「8」を作っていますね。

これは前のゲームで怪我をして今シーズン中の復帰は難しい深井の背番号。

動画の最後の方に「深井、頑張れ!」と言っています。

怪我をしたチームメートへの熱いメッセージに思わず涙・・・(笑)。

残留という目標に向かって、勝点をコツコツと積み重ねていって欲しい物です。

 

で、私もコツコツと願掛け?ではありませんが、コンサのために少しだけ・・・

年末から始めた羊毛フエルト・・・コンサが勝つたびにコレを作っています。

 

コンサのマスコット、ドーレくんです。

前回の勝利の時に、左のドーレくんを途中まで

作ってあったのですが、足をつけるの難しく

放っておいたら負けちゃったので、

あわてて足をつけたら勝ちました!(笑)

(パンツがちょっと長すぎ?)

 

 

 

 

 

右のは夕べの勝利の後に作った物・・・顔がちょっとビミョウですね(苦笑)

コンサが勝ちを重ねてくれれば、きっと腕も上達することでしょう。

 

「カブちゃん」が有名になってドーレくんと共演なんてできたらいいですね。

なんか楽しみだわ~。

 

さ、今週も始ります。頑張らなくちゃね~!お~!

妖精はフレッシュな空気がお好き

おはようございます。

昨日はお昼頃をピークに気温がどんどん下がり

また、冬に逆戻り?と焦ってしまいました。

 

7日号のみんと、特集はフレッシャーズ応援企画。

先輩社会人である4人の若者にお話を聞いています。

二十歳前後の皆さん、とてもしっかりした様子で

自分は同じ頃、あんなふうに受け答えができただろうかと思うと・・・疑問です。

 

おととい、小学校の前で、スーツを着た若いお父さんと手をつなぎ

体より大きな真新しいランドセルを背負った新一年生を見かけましたよ。

 

新年度。フレッシュな顔が加わると、

教室や社内の空気もキリッと締まりますよね。

あの空気感、私はとっても好きです。

先生がスーツを着ていたり、上司の表情もちょっと優しげだったりと

ほんわかした空気が漂う…

心地よい緊張もなんとも言えませんね。

 

新一年生、新人さん!希望にみちた新生活を楽しんでくださいね。

 

 

フレッシュな空気と言えば、観葉植物を置くのも良いんですよね。

編集部にはこのパキラがあります。

 

 

 

 

 

むむ?

 

 

 

 

むむむ?

 

 

 

 

 

 

妖精発見!(笑)

 

 

北見市ほか1市7町に配布 みんと4月7日(金)号を発行しました。

金曜号を発行しました!

今号の特集は「フレッシャーズを応援します!」。

新入社員の皆さんに贈るエールとして企画を考えました。

一番心に響くのは、1年先輩の言葉ではないかと思い

社会人2〜3年の皆さんにお話を聞いて紙面を作りました。

2年目とはいってもまだまだフレッシュな皆さんの記事を読んでいただけたらうれしいです。

そのほかお店情報、読者のおたよりで作る「みんとくらぶ」なども掲載しています。

週末は「みんと」をよろしくお願いいたします!

北見市ほか1市7町に配布 みんと4月6日(木)号を発行しました。

木曜号を発行しました。

クロスワードの「パズルタイム」を掲載しました。

今回もノーヒントとなっております。

ミニチュア造形作家井内法子さんの連載コラム「おもしぇーのみえだげ?」

イベント情報を掲載しています。

暖かい日が続いていますね!

お出かけの計画は、みんとを参考にしてくださるとうれしいです。